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    无月经感是怀孕了吗    
    一般雌激素的分泌,会在女性例假周期的最后几日达到最高,也就是“大姨妈”来造访之前,有医学专家表示,雌激素和黄体酮的过度分泌会间接让身体储存更多的水分,所以我们就会觉得自己变肿了,从而体重上升。 2. 生理期不忌嘴 很多女孩子都...
  • 早上称体重会比较轻,经期称体重会比平常重?什么时候称最准确?

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    经期减肥食谱一周瘦10斤    
    经期体重确实会比平常重一点,这并不是说女性经期比平常胖,女性到了经期,受到月经的影响,内膜增厚,子宫会变得比平常重一点,体内的水分还会发生潴留,有一些多余的水分没有及时的被排出去,发生了潴留,这样一来,体重就要比平常重个几斤...
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    早上称体重不轻反重    
    这是因为女性在来月经的前一段时间,体内代谢快,饭量也会变大,难免平时会不自觉的吃很多。这个就导致人们在经期前体重会增加,但是,在来月经的时候,女性在几天内至少排出20毫升左右的经血,有人会排出80毫升的经血。在加上子宫内膜在变...
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    来月经感觉身体胖一圈    
    所以在你想不理智前,,请用残存的理智想一想,自己是否真的愿意保持这么“重”。 今天的重要结论是:继续监测你的体重,但不要太过偏执,昂起头挺起胸做自己——女性在经期后的7-10天里,自我感觉会比较爆棚。 {PiPi健康译丛} 英文...
  • 女人生理期时体重上升几斤不要紧张 这很正常

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    月经前几天减肥不掉秤    
    经期体重为啥增加 在经期体重增加是常见情况,这是因为我们的荷尔蒙、激素在这段时间会不断增加,食欲会变得越来越好,相对来说,食量也开始变大,出现体重增加显得极其常见。 具体分析 经期前 在生理期到来的前几天,女性会发现自己的代谢、...
  • 大姨妈这3天是减肥“黄金期”,吃饭做到这4点,体重很容易降下来

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    来例假重了6斤还能瘦回...    
    其实,这种说法有些过于夸张,女性在生理期时,虽然消耗的热量会高于平时,但也仅比平时高出一部分而已,并无巨大差异。所以,女性的生理期亦是减肥的黄金时期,尤其是来月经前3天里,那么吃饭时要做到那4点才会轻松降低体重呢? 1、吃七成...