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    不同的豆,有什么不同的保健功能?该怎么吃?或只有它是长寿豆 1.大豆 大豆在所有的食物里面排名是第一,大豆里面含有优质的蛋白,磷,钙,胡萝卜素等营养物质。营养成分多,能给人带来的价值很多。大豆里面含有卵磷脂,可以降低人们的...
  • 它是老人的“长寿豆”,隔三差五吃点开胃、预防脑血栓,功效甚多

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    它是老人的“长寿豆”,隔三差五吃点开胃、预防脑血栓,功效甚多!小编今天给大家推荐的是豆鼓,它可以说是日常生活中比较常见的调味品和菜品,豆鼓闻着香,做起菜来味道也很正,不少爱吃川菜的人们都喜欢在菜里放豆豉。不仅年轻人喜欢...
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    友们对大豆不是很陌生,但对大豆的“亲戚”——豆豉的了解相对较少。其实,小小的豆豉有着惊人的保健作用,它是“长寿豆”,排毒降脂,健骨抗癌,比豆腐营养高多了,经常食用豆豉会有意想不到的收获。豆豉 豆豉,是中国传统特色发酵...
  • 豆豉,老人的“长寿豆”

    豆豉,老人的“长寿豆”

    什么是生命豆    
    豆豉属于发酵食品,含有蛋白质、钙、磷、铁、钴、硒、钼、硫胺素、核黄素、尼克酸等,营养极其丰富。豆豉是老人的“长寿豆”,经常吃不仅有助于开胃消食、祛风散寒,还能预防脑血栓的发生。早在春秋战国时期,文献中就有对豆豉的记载...
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    终发现天然“长寿豆”,可清洗血管,预防心脑血管疾病!快收藏。小编最近发现看书,发现一个特别厉害的豆,它就是赤小豆,赤小豆是一种非常神奇的食物,赤小豆含有较多的皂角甙可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能清除体内毒素和多余的水分...
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    豆类富含纤维,有助于降低患某些慢性病和疾病的风险,还会增加身体的力量。豆类可能有助于“长寿”,很多人不知道,赶紧看一看 1.降低患糖尿病的风险 豆类有助于调节血糖水平,降低患糖尿病的风险,还有助于蛋白质和碳水化合物的平衡,...