融合财经

相关文章银耳莲子羹的营养价值
  • 冰糖银耳莲子羹家常做法,甜而不腻,营养丰富

    冰糖银耳莲子羹家常做法,甜而不腻,营养丰富

    燕窝银耳莲子羹的功效    
    冰糖银耳莲子羹 By 喵了个kiki的 在广州呆了段时间,也慢慢爱上煲汤了,也许是气候的问题,时不时的炖一碗汤羹,或润肺止咳,或美容养颜,食材大多是常见的材料,但是自己动手,并且经过耐心的等待,品尝到汤羹的时候,总有美美的满足感。
  • 教你熬银耳莲子羹,熬出浓稠胶质,香甜好喝,养颜又开胃

    教你熬银耳莲子羹,熬出浓稠胶质,香甜好喝,养颜又开胃

    长期喝银耳莲子羹有什么...    
    今天小编将给大家介绍一道美食——银耳莲子羹,银耳莲子羹营养价值丰富,女人喝了可以美容养颜,爱美的女性不要错过。 银耳莲子羹 食材:莲子,冰糖,枸杞,红枣,银耳 制作银耳莲子羹时,银耳、枸杞和莲子都要进行浸泡,莲子泡胀之后,去除莲子...
  • 银耳莲子羹的简单做法,教你快速熬出粘稠胶质,温暖整个冬季

    银耳莲子羹的简单做法,教你快速熬出粘稠胶质,温暖整个冬季

    银耳莲子羹的好处和坏处    
    银耳莲子羹的营养价值: 防癌抗癌,润肠通便,润肺止咳,滋补效果。银耳莲子羹是以银耳和莲子为主要材料熬制的一种营养滋补汤品,兼顾了银耳和莲子的功效,味道鲜美,营养丰富,质地柔软,适合老人孩子及孕产妇食用的滋补良汤。 银耳莲子羹的做法...
  • 它比银耳莲子羹更养颜,每天用来煲着吃,气色红润皮肤好

    它比银耳莲子羹更养颜,每天用来煲着吃,气色红润皮肤好

    银耳莲子羹的做法功效    
    很多人女性想通过吃来达到美容养生的目的,往往都会选择喝银耳莲子羹。因为银耳既能开胃,还能补脾,长期吃它的话,对身体有很多好处,原本暗黄的皮肤也会渐渐变得白皙。 只是银耳莲子羹好是好,天天只吃它也会腻味。因此,小编告诉大家,其实...
  • 银耳的功效与作用 银耳的营养价值有哪些

    银耳的功效与作用 银耳的营养价值有哪些

    银耳莲子粥的价值    
    银耳好像是我们不经常吃的食物,但银耳汤很好喝,一般只有家里人生病的时候才会做银耳汤喝,那么银耳汤怎么做呢?接下来小编就介绍一下银耳的功效与作用,和银耳的营养价值吧。 养颜护肤 能增强皮肤的抗损伤能力。含有大量胡萝卜素,有助于...
  • 银耳汤煮时间长了会没有营养吗?

    银耳汤煮时间长了会没有营养吗?

    银耳的营养成分有哪些    
    例如莲子银耳羹一般需要熬煮2个小时左右,因为莲子本身质地比较硬,在短时间内不太容易变得软绵。 而在生活当中,熬煮银耳汤一般以食材简单方便为主,例如冰糖银耳羹。其做法如下: 1、将银耳用水泡散,然后撕成小块,放好备用。 2、把...
  • 解读银耳汤的做法和功效窍门

    解读银耳汤的做法和功效窍门

    红糖银耳莲子羹的功效    
    在现代生活之中,关于银耳的做法也呈现多样化趋势,由简单到复杂。今天小编便告诉大家三种比较简单的银耳汤做法,人人都可以学,堪称家庭常备: 一、冰糖银耳汤 冰糖银耳羹是银耳吃法的常见方式之一,除了营养价值高之外,口感也非常不错,顺滑...
  • 冬天常喝银耳汤有6种好处,都很实在!但是要注意3点

    冬天常喝银耳汤有6种好处,都很实在!但是要注意3点

    银耳的营养成分    
    现在正值冬季,经常吃点银耳羹,可以收获不少好处,大家不妨一试。 银耳羹 银耳的营养价值 银耳自古以来就被列为饮食和养生的“上品”,历代皇家贵族还将它看作“延年益寿之品”、“长生不老良药”。由此可见,银耳的营养价值是很高的,...
  • 花生红枣银耳汤的功效与作用及食用方法

    花生红枣银耳汤的功效与作用及食用方法

    莲子银耳汤做法功效    
    导读:花生被称之为“长生果”,在豆科类草本植物当中,花生的营养价值很高,尤其是其中的钙含量非常之高。花生红枣银耳汤结合了有花生,红枣,银耳等食材的特性,有健胃,滋阴润肺的好处。 在日常生活中,花生红枣银耳汤并不是很常见,其中花生...
  • 煮银耳汤时,别只会光泡水,多上这一步,银耳出胶多,味道更好

    煮银耳汤时,别只会光泡水,多上这一步,银耳出胶多,味道更好

        
    银耳是我们当前熟知的一种熬汤良品,银耳富含丰富的氨基酸以及众多矿物质,营养价值特别的高,更有“外行吃燕窝,内行吃银耳”,它的意思也就是说银耳的营养价值可以堪比燕窝,而且比燕窝还要经济实惠,而且一朵银耳可以做出来一锅银耳汤。但是...