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    而且炒菜的时候还注意荤素搭配,不能全吃素菜,也不能全吃肉菜,这样吃都不是明智的吃法,对于中午菜的选择,上次小编和大家分享了海带豆腐的做法,今天小编和大家分享也是关于豆腐的美食,那就是蒜苗炒豆腐,口感不比海带豆腐差,也是非常下...
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    每个菜都有独特的烹饪方式,最简单的做法往往能成就一份美味。“手撕凉拌蒜苔”绝对是新奇的做法,痴迷于蒜蓉炒肉久了,换个口味也是对蒜苔的一种解读。蒜苔这样做,细如海带丝,色香味俱全的凉拌菜。我不屑于说某种食材就是固定的...
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    蒜苔中含有丰富的维生素C,可以增强免疫力,预防一些疾病,而且蒜薹外皮含有丰富的纤维素,可以促进消化,润肠通便。蒜苔味道辛辣,炒熟之后辣味会消失,口感会偏软,所以一般会用蒜苔炒肉吃,从小到大,我们家里只有两种蒜苔做法,蒜苔炒...
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    锅内加入少许油,放入蒜末炒香后,连同油一起倒入碗中,调均!把调好的汁浇在皮蛋上即可!凉拌蒜苔 取一把蒜苔摘洗干净。锅内加入清水烧开后,把蒜苔放进去,烫一会,捞出!把烫好的蒜苔用凉水冲洗一下,以免蒜苔变色发黑!用...