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奶水本来挺多,不知道怎么的突然就不行了

简介: 奶水本来挺多,不知道怎么的突然就不行了,整的婆婆和宝爸买了奶粉回来,每天额外给宝宝喂几次奶粉。

文|福林妈咪哺乳期最烦的就是:一听到孩子哭,婆婆就说没给孩子吃饱。

“什么妈妈没给我孙子吃饱,就顾着减肥,可怜我大孙子了”,听到这话,气都不打一处来。

奶水本来挺多,不知道怎么的突然就不行了,整的婆婆和宝爸买了奶粉回来,每天额外给宝宝喂几次奶粉。

一听到婆婆那阴阳怪气的声音,还有宝宝的哭声,心里就特别不舒服。

母乳喂养不受时间、地点的限制,是按需喂养。

有些妈妈因为上班需要或者身体不适等原因,导致长时间不哺乳或延长喂奶间隔,这样不仅不利于乳汁的分泌,还会导致乳汁不足。

2、喂养方式不正确宝宝出生后没有及早地吸吮乳房,也没有按需哺乳;母婴分离,使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”,导致宝宝拒绝吸吮母乳;新手妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等情况,均可导致乳汁不足。

3、哺乳期饮食不当哺乳期的新妈妈饮食很重要,要分清楚哪些是开奶、下奶的食物;哪些是回奶的食物。

如果只是凭口感,随意任性的吃,很容易吃了回奶的食物却不知道。

4、哺乳期心情抑郁、压抑哺乳期准妈妈的心情很重要,心情好奶水自然会充足;心情不好,生气、发火、压抑等不仅不利于乳汁分泌,而且乳汁会变“毒”。

所以,在哺乳期,准妈妈要学会控制好自己的情绪,一定要保持心情舒畅;否则就很容易回奶,影响了宝宝的口粮。

5、过早添加辅食宝宝刚出生不多久,妈妈还未开奶或者乳汁分泌少,宝宝一直哭闹怕饿着,所以给宝宝喂奶粉。

慢慢的宝宝不喜欢吃母乳,对乳房的吮吸次数和时间减少,乳汁分泌进而减少。

一定要坚持让宝宝吸吮,让宝宝吃,不然误以为没有母乳了,给宝宝添加奶粉,真的就奶水不足了。

以上这5种情况最容易导致母乳分泌不足,哺乳期的妈妈们一定要注意。


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