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隔天再将作法2的黑豆加热至滚沸后,改以小火续煮至黑豆变软时

简介: 2、隔天再将作法2的黑豆加热至滚沸后,改以小火续煮至黑豆变软时,熄火自然放置一晚。

我们一般对黑豆不怎么熟悉,只熟悉红豆啊、黄豆之类的,黑豆很少碰见,但是千万别小看黑豆的功效哦。

黑豆的功效1、治肾虚消渴:炒黑豆,天花粉各等分,研末,面糊和丸如梧桐子大,每服7O丸,煮黑豆汤送下,一日二次。

2、治肝虚眩晕:黑豆和醋同放于牛胆中,悬于通风处阴干,取出后每晚服7粒,日久自愈。

3、治阴虚盗汗:黑豆衣15克、浮小麦15克,水煎服。

4、治中老年白发:黑豆适量,蒸熟晒干,反复几次,日服二次,每次6克,嚼后淡盐水送下。

6、治产后风气、血结:黑豆3升,炒热至烟出,装入酒瓶,浸一日后,每服此酒半小杯,日3次,令微出汗,身润即愈。

7、治妇女闭经:黑豆30克,红花8克,水煎后冲红糖50克温服。

黑豆的作用一、延缓衰老在古代,多数女性对于美容护肤及延缓衰老方面也是比较注重的,它们多半会食用黑豆,因为黑豆可以帮助她们达到这样的目的。

因为黑豆自身含有与一种特殊的物质——维生素E,这种物质抗氧化性极强,可以起到延缓衰老的作用。

二、降血糖对于自身血糖较高的人群可以多食用些具有降血糖功效的食物,而黑豆就是不错的选择。

三、调节女性体内激素多数女性出现月经不调、大胡子等疾病是因为体内雌激素的匮乏导致,想要使自身的健康,建议多食用黑豆,因为这种痘本身含有大量的雌激素,而该激素能双向调节人体激素,从而达到预防疾病的作用。

四、增强体质有一种物质是很多女性都喜欢的,它就是花青素,因为这种物质本身的有很强的抗氧化性,可以清除体内自由基,从而起到延缓衰老的及增强体质的功效。

黑豆的做法一、煮黑豆材料:黑豆200公克,金箔适量,盐3公克,水800㏄,砂糖130公克,鲜美露27㏄。

做法1、将黑豆洗净沥干水分,与煮汁放入锅中同煮至滚沸后,放置一晚备用。

2、隔天再将作法2的黑豆加热至滚沸后,改以小火续煮至黑豆变软时,熄火自然放置一晚。

3、将作法3的黑豆盛入容器内,再以金箔装饰即可。

做法1、黑豆先洗净,再用清水浸泡至少3个小时,将黑豆倒入豆浆机中。

三、黑豆沙奶昔材料:黑豆,三花淡奶,蜂蜜。

做法1、黑豆用少量水浸泡一晚,然后放在高压锅中隔水蒸20分钟。

3、黑豆加适量凉白开和蜂蜜,用食品搅拌机搅打成黑豆沙。

结语:对黑豆的功效与作用小编就介绍到这里了,想必大家看完黑豆的介绍也对黑豆由陌生转化为熟悉了吧。


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