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0340岁-65岁:40—65周岁的中年时期,身体各项机能逐渐下降

简介: 0340岁-65岁:40—65周岁的中年时期,身体各项机能逐渐下降,体质开始走向下滑线,易出现肠胃不适、肝肾等器官功能下降,体内有毒素垃圾沉积。

但是,喝茶,确实也是看年纪的。

00:440112-18岁:12—18周岁,处于身体的发育期间,对于饮食吸收的营养反应相对敏感,各项器官承受能力较弱。

此时应选择一些温润的茶品来喝,例:陈年普洱、老白茶、红茶等。

0218-40周岁:18到40岁是人体的黄金时期,这个阶段人的免疫力、抵抗力、精力等都是最强的。

但是这个阶段很多人已步入社会,生活压力大,喝酒应酬繁多,加之很多人喜欢熬夜、吃油腻的东西,身体很容易出现亚健康状态。

这个年龄段的人,按理来说只要体质允许,是可以品饮所有茶类的。

但是,平时喝茶还是以黄茶、红茶、绿茶为主的好,偶尔也可以喝点乌龙茶消食又排毒。

0340岁-65岁:40—65周岁的中年时期,身体各项机能逐渐下降,体质开始走向下滑线,易出现肠胃不适、肝肾等器官功能下降,体内有毒素垃圾沉积。

所以,适合饮用一些老黑茶、老白茶、红茶,但是要淡饮,吃过晚饭要少饮。


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