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其实,小编认为

简介: 其实,小编认为,首先在此期间,注意下饮食方面不要太过油腻,小编月子期间吃得最多的是小米粥,另外老公买过几条鲫鱼做鲫鱼汤给我吃,这些都是有利于下奶的,这些不油腻;还有就是,小编做到了多频次的哺乳,这样对小编刺激泌乳是很有

上期跟大家聊了影响奶量多少的几个方面的影响因素,那么本期为大家带来一些小编的亲身体验,和用到的方法,怎么样促使奶量的正常保障吧。

小编认为,从宝宝出生到喂养至少六个月的哺乳来说,妈妈们可能要经历几个阶段,一是宝宝刚出生时期,哺乳还未完全开奶,奶量不足引起的一系列问题;二是出生一段时间后,奶量开始上来了,突然感觉奶量有所减少了,担心奶不够需要追奶的问题;三是,哺乳期间可能会遇到的一些堵奶的问题。

其实,在小编前面的文章当中也提到过,在宝宝出生后的1到2个小时内,如果妈妈的身体条件允许,妈妈们一定要把宝宝抱过来喂奶;这个时间非常宝贵,稍纵即逝,这个时候喂奶其实对妈妈和宝宝都是由好处的。

小编认为,在这个时期是妈妈正式开奶和还没完成开奶,奶水的量暂时无法满足宝宝需求的时期,也许从这个时候开始,宝宝就开始了妈妈开始了拉力赛,往往这个时候也是最难熬的。

因此,小编认为,在这个时期,妈妈们要做到的就是,心要坚强一点,因为你需要坚强一点来面对一些质疑,你需要坚强一点来承担喂养是得难受;心要狠一点,因为这个时候你初为人母,对怀里的宝宝只有无限的疼爱,当宝宝在因为没吃饱而哭闹时,你需要狠心一点来坚持喂养;内心要自信一些,因为你要直到,在这个世界上,从此多了一个需要你保护的人,你一定能当一个好妈妈。

这就是小编认为在宝宝出生后,你面对的第一个阶段问题而需要做的准备。

关于第二个问题,小编觉得或多或少会出现感觉奶量时而多时而少的情况。

这种情况再正常不过了,相比而言,小编在宝宝刚出生的第3天左右奶就明显多了,出现了明显的胀感。

起初,小编以为是奶量变少了,小编还买了一些有利于下奶的营养品吃,来进行追奶。

其实,小编认为,首先在此期间,注意下饮食方面不要太过油腻,小编月子期间吃得最多的是小米粥,另外老公买过几条鲫鱼做鲫鱼汤给我吃,这些都是有利于下奶的,这些不油腻;还有就是,小编做到了多频次的哺乳,这样对小编刺激泌乳是很有帮助的;还有就是,小编在晚上也不能偷懒,晚上基本上每两到三个小时就要起来喂奶或者用吸奶器排奶,因为这样可以防止堵奶,一旦出现堵奶的情况,会使后面奶量出现变少的情况。

首先说说出现堵奶之后,会有一些什么后果吧。

堵奶之后,除了可能会使奶量变少意外,如果严重的,可能会使妈妈乳腺发炎,从而导致妈妈发烧等不良情况。

小编出现这种情况后,及时地找通乳师进行了通乳。

当然,小编认为网上可能大家还会看到有其他一些自己处理的方法。

而且,通乳师还教会了我一些防止堵奶的方法。


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