融合财经

10分钟出胶,20分钟软糯很多人反馈说不会炖银耳羹

简介: 10分钟出胶,20分钟软糯很多人反馈说不会炖银耳羹,今天就手把手教大家,即使厨房小白,也能炖出糯甜顺滑的银耳羹。

滋阴养颜的食物,日常吃得比较多的就是--银耳汤”。

补水又润肺,从古至今都是人们喜爱的保养食材。

银耳含有丰富的胶质,这是一种银耳多糖,补水锁水。

银耳内补不是一天两天可以看到效果的事情,坚持吃一个月。

鲜银耳省去浸泡的步骤,洗净直接炖。

10分钟出胶,20分钟出糯。

古田鲜银耳炖出来甜甜糯糯,滑滑嫩嫩。

会呼吸的深山鲜银耳补水锁水 让肌肤弹弹润折扣价:¥59.9元/6朵装,原价:69.9元产自福建古田“银耳之乡”喝着山泉水长大的鲜活银耳古田这里还蕴藏着丰富的水资源。

但若要种出一朵好银耳,却是一件周期长,又非常艰辛的差事。

以杂木屑为主料加工成菌棒,经过长达22小时100°C高温灭菌,7天后才长出幼耳,再盖上一层“被子”,保证银耳生长过程的零污染。

银耳几十天的生长期间,每天早中晚都必须给银耳通风、喷水,天气热时晚上12点还要再通风一次。

种植银耳的师傅告诉我们说:“对于温度和湿度,银耳十分敏感,一旦高于28°C,2小时内就可能全军覆没。

”银耳自然生长,长成后不用硫磺熏,本身带着淡淡的乳黄色。

10分钟出胶,20分钟软糯很多人反馈说不会炖银耳羹,今天就手把手教大家,即使厨房小白,也能炖出糯甜顺滑的银耳羹。

1、将银耳用清水洗净,刀切或手撕成小块。

2、把银耳,木瓜,红枣,枸杞同时放入锅中。

(润肺可以和雪梨一起搭配炖煮)3,大火炖10分钟,就能炖出胶质。

3、打开盖子放入冰糖,再转小火炖10分钟。

4、不到半个小时,半朵一锅够一家5口人喝的养颜银耳羹就做好了温馨提示:冷藏保鲜一周以上,冷冻可存放3个月以上,收到最好放冷冻。


以上是文章"

10分钟出胶,20分钟软糯很多人反馈说不会炖银耳羹

"的内容,欢迎阅读融合财经的其它文章