吃泡面算饭还是小面包,选一种

2024-05-27 08:20:30
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都不算,都不是主食。
  实际上面包类食品对动物及婴幼儿来说都是不好的食物,面包中所含的某些特殊物质只有成年人可以分解消化,同时面包对不是以此为主食的人群都有不同程度的不良反应,对动物也有很大影响。所以小孩子尽量少吃,成年人也不要以此为主食。
泡面也是如此,实在不是什么健康食品,尽量少吃吧。
 合理正常的饮食作息才是健康的基础。