那种游泳姿势最简单!最好学!

2024-05-29 04:24:12
好评回答
初学最好是先学蛙泳,因为在4种泳姿中相对来说蛙泳比较简单
1.蛙泳没有改变人的正常体位,初学者都有一种怕水心理就是怕自己呛水特别难受,而蛙泳在呼吸的时候是正面呼吸没有改来自变人的正常呼吸体位。
2.初学者中蛙泳技术也非常简单便于大众学习,技术简单易懂,一般在12次课都可以学会。
3.在学之前一定要学回呼吸,呼吸最重要可以说会呼吸了就克服了怕水心理。
希望你早日学会游泳!!!!