1、平菇切片；锅中放水4碗，放入绿豆芽、大枣和平菇小火煮三十分钟
苞米切条；黑木耳撕小朵，红萝卜削皮切一小块
2、山药去皮切片；西红柿在沸水汆烫削皮切片，葱切条
捞起来豆芽菜、大枣和平菇，下红萝卜、苞米、木耳煮五分钟
3、再下西红柿和淮山药，煮五分钟至熟，放盐调料就可以