绑腿怎么绑红军

2024-10-18 00:43:45

1、先找两根布条，材料要求基本不限。

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3、绑上两到三圈，即腿部三分之一的位置后，改为固定外折裹紧的步骤进行加固。

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5、拉紧，将分叉端打平结后固定在一侧。

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