如何打羽毛球

2024-10-12 20:13:46

1、掌握正确的握拍方法是打好羽毛球的第一步。

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3、还有一种是球发出后沼敫裣秤准备击球的姿势，最好先练习挥拍的动作，正确的挥拍动作可以充分的发挥自己的潜能、节省体力、减少伤病。

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