近视眼如何保护我们的眼睛

1、已经近砷啼硎实视了的我们在平时更应该要注意保护我们的眼睛，可是我们在平时的工作、学习中处处离不开眼睛，这时候就需要在用眼一段时间之后适当的休息一下，眺望远方或者闭目凝神，缓解眼部疲劳。

3、为了保护我们的眼睛，尽量减少对眼睛的再伤害，我们要合理的安排上网时间以及使用手机的时间。随着现在新媒体的不断发展，每个人每天使用手机的时间都很长，这样对我们的双眼造成的伤害很大。所以我们需要合理的使用电子产品，尽可能的保护我们的双眼。

5、如果眼睛已经感觉到了疲劳，而且用按摩的方式没有办法缓解的话，你可以去药店买点眼药水滴一滴，合适的眼药水可以帮助我们缓解眼部疲劳。