如何解决青少年经常打飞机的问题

2024-10-12 07:03:03

1、经常出去走走,不要总是一个人呆在屋子里。一个人呆在屋子里,自控力很容易变差,不如出去走走,看看美好的风景,美好的人。

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3、学会转移自己的注意力。如果意志力比较差的话,就不要让自己闲下来,找一个自己喜欢的事情做吧,用空的时候,去锻炼身体,去学做美食,让自己忙碌起来。

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