1、准备食材，大蒜，冰糖，清水。
3、把大蒜切碎，大蒜切碎后才能把大蒜素完全释放出来。
5、兑入适量的冰糖，再兑入适量的清水。
7、蒸好的大蒜水要趁热喝掉，大蒜可以吃掉，若咳嗽严重点，可以一天喝两到三次。
