育儿前的准备

1、要孩子前，最好夫妻双方都去做一个孕前检查。以前的人生宝宝，由于没有做好孕前检查，可出现过不少缺陷儿的例子，所以不得不防。同时还可以检查下，身体方面有没有什么问题，合不合适怀孕，也是很有必要的。

3、提前半年以上，调理和锻练身体。要生出健康的宝宝，爸爸妈妈的健康是关健。我们可以找有口碑的妇科中药师，或到正规的中医药妇科医生帮忙调理一下身体。同时我们还要坚持每天晨练，和做一些适量的运动。

5、准妈妈也要提前做好，修养身心。可以读一些有关胎教的书，或者藏经等。不管是对自身的修养还是宝宝出生后的性格都很有帮助的。