领导突然对自己很冷淡怎么处理

1、调整心态。大凡事业有成者都是调整自我的高手，即使是在逆境中也能把握自我，保持心态的其种平衡。被领导冷落了应该怎么办?高明的办法莫过于坦然地接受它，并努力使自己的心态做到平和，不为逆境所困扰、所挫伤，使自己的精神永远不能被打败。调整心态，不是一时的权宜之策，是今后做好工作所不可或缺的修行。失意会给你一个使自己更加坚强的机会，而这种坚强又是一个事业有成的重要因素。

2、韬光养晦，增长才干。受上级领导的冷落，并不意味一生就失去了发展的机会，中层领导应该认识到这点。同时，为迎接这种机遇而做好充分的准备。而其中，被领导冷落了应该怎么办?比较好的准备莫过于武装自己，充实自己，增长自己的才干。因为，有时候你不能得宠，可能确实是因为工作能力不佳，不能够胜任上级领导分派的工作，或不能与上级领导形成心有灵犀的合作关系。这时，更应该为自己补课了。 在受上级领导冷遇的日子里，你可以从繁忙沉重的工作负担中解脱出来，拥有一片闲适的自由空间。在此期间，可以去上大学、考取一项职称、读读史书或者去完成一项思虑己久却没空去做的任务。不颓废，不绝望，用心去做，就会有收获。当自己确实有能力，却又得不到青睐，被领导冷落了应该怎么办?此时，你就不妨开动一下脑筋，运用智慧的技巧，借以提高自己的重要性，使上级领导不敢或不能忽视自己。当然，如何用谋、采取何种技巧必须要因时因势而定，这取决于你的人际关系力量、能力与特长及所遇的机遇，这里并不存在一成不变的模式。

4、远走高飞。有些中层领导被上级领导冷落，可能是选错了职业或位置。因而使自己的才干不能发挥出来，“英雄无用武之地”，自身的价值得不到上级领导的赏识。有时，是因为单位里 人才济济，存在着太强的竞争对手，使他的才干无法显现。当然，在某些不正常情况下，可能是因为领导不重视才能等原因。被领导冷落了应该怎么办?遇到这些难以改变的情况，与其在这里空耗时间和精力，倒不如抽身而去，到那些更能发挥自己的才能的地方。