煲一碗秋日健脾美容汤——四神汤

2026-02-14 09:32:15

1、先准备好所有的材料

煲一碗秋日健脾美容汤——四神汤

2、将以上所有食材洗净，把莲子心去掉

煲一碗秋日健脾美容汤——四神汤

3、排骨放入开水中焯一下

煲一碗秋日健脾美容汤——四神汤

4、将所有食材放入加水的锅中，大火煮开后转小火再煲汤两个小时即可

煲一碗秋日健脾美容汤——四神汤

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