1、一个蛋清，约30g左右，放在无水无油无蛋黄的碗中
3、倒入椰蓉
5、装入裱花袋内，在烤盘上挤出长条形，烤箱90度，烤1小时
7、取适量黑巧克力（可可脂含量不用很高）隔热水加热融化
9、稍等片刻，待巧克力定型后就可以拿起来享受啦～
