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减肥消脂茶米饭
2024-10-20 19:05:02
1、米一杯提前30分钟左右淘洗侵泡,红萝卜和芦笋切小块。
4、茶水1:1到入米饭中。
6、放入红萝卜和芦笋于,盖上盖¥,蒸3分钟。
8、放好后外入海苔就可享用
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