手球竞赛规则和主要罚则都是有哪些

1、时间手球比赛分为上下半场，每场30分钟。 中间休息时间一般为10分钟。 上下半场各队各有一次暂停（只有我方有持球权才能获得暂停机会，即向记录台提交暂停申请卡），暂停时间为1分钟。

3、号码使用习惯随队官员未经允许不得进入会场。 违反此规定将以非体育道德论处。 手球运动员人数定为1~20人。 规则没有规定球员必须使用哪个号码，但根据习惯，守门员通常会使用1，12，16号。

5、违例手球规则规定，进攻球员允许带球走3步，运球后走3步，持球时间不能超过3秒。 如果你触犯了法律，你就会被定罪。 在手球比赛中，双方换人不需要经过记录表和裁判的允许，只要在自己的换人区遵守先下后上的原则即可。

7、惩罚手球竞赛规则对犯规动作判罚的最大特点主要体现在逐步升级原则上。 对于犯规动作，要逐步加大处罚力度。