1、准备食材，红萝卜洋葱黄瓜。将红萝卜洋葱黄瓜洗干净，切丁备用
2、准备鸡翅，将鸡翅洗干净，然后用剪刀将鸡翅的骨头去掉。
3、起油锅，倒入少许油，然后将红萝卜洋葱黄瓜，倒入油锅中翻炒。
4、翻炒至变色，然后倒入米饭，翻炒。接着加入少许盐和一勺酱油，翻炒。
5、接着，将炒好的米饭，塞入鸡翅中，放盘中备用。
6、调制酱料，两勺蜂蜜两勺料酒两勺酱油，倒入碗中，搅拌均匀备用。
7、另起油锅，加入少量的油，然后将鸡翅放入锅中煎。
8、待两面鸡翅煎成黄金色，再将调好的酱汁倒入锅中，将鸡翅焖熟，起锅。
