怎么看肝功能是否正常

1、一个人的身体好不好，最直观的就是看人的皮肤。皮肤失去光泽、变黄、变黑、搔痒等，这些都体现肝脏代谢异常。熬夜者会让新陈代谢功能不再顺畅，致使皮肤蜡黄暗沉或黑眼圈，这是肝脏排毒功能降低，肝细胞无法排除胆红素(bilirubin)，胆红素郁积在血液中，随血液循环到全身，而累积在皮下组织所致。

3、肝脏的好坏也可以通过观察人的眼睛眼白的浑浊程度来分辨。正常人的眼睛炯炯有神，眼白是白色的，而肝脏异常的人眼白通常偏黄且红血丝比较多，两眼无神。这是肝脏功能排毒异常，导致人烦闷，睡眠不足的表现。

5、注意身体是否伴有酸痛的感觉。人体每天晚上11点到凌晨2点是肝造血修复的最佳时间，如果在这个时间段人还没有进入睡眠，精神持续紧绷，会造成血液瘀滞，代谢物在体内大量堆积，就容易形成肌肉酸痛及僵硬。造血是肝脏的功能之一，当肝脏功能下降，就造成肌肉僵化、上背痛和眼睛干涩的症状。这种倦怠的感觉持续久了就变成慢性疲劳。