1、制备材料
2、凉水炖牛腩30分钟
3、再来一壶黄油
4、炸洋葱圈
5、翻炒至略呈棕色和甜味
6、放入牛腩汤煮
7、西红柿土豆丁
8、加入汤、盐、黑胡椒、糖和肉桂。继续做饭
9、30分钟后，西红柿煮熟。最后加些番茄汁和辣椒油。bibimbap或baguette是美味的。明天剩下的将继续是意大利面。你能坚持两天吗？?
