高血压患者有哪些注意事项

1、我们要定期监测血压，在测量前，禁止饮食、不能剧烈运动、更不能喝茶或者咖啡等，这些都会影响血压测量的最后结果的准确性。

3、那么哪些人容易患高血压呢，其实很多人不知道，高血压是具有遗传性的，意思就是，如果老一辈的爷爷奶奶患有高血压，那么晚辈的儿子孙子就有很大的几率患上高血压。

5、现在还有很多年轻人，生活作息时间不规律，例如长期熬夜。经常喝酒、抽烟、或者由于长期食用外卖这种高盐低钾的食物，也是造成患上高血压的原因。