花菜怎么样做好吃
1、步骤一:将花菜洗干净以后,去掉叶子和花茎。

2、步骤二:将准备好的一整颗花菜放在锅中,将准备的佐料全部混合好,倒在花菜上。


3、步骤三:将酱料用干净的收在花菜上抹匀,保证味道融入花菜,将做好的花菜放入烤箱烤35分钟至花菜熟软。没有烤箱的朋友也可以用蒸锅蒸熟,体验另一种风味哦!


4、花菜米饭▼花菜柔软细腻的口感搭配米饭一起食用健胃养身比杂粮还好吃

5、材料:花菜、熟米饭、青菜、食用盐。
6、步骤一:将花菜洗净以后切成小块去掉花茎备用。

7、步骤二:把花菜放入料理机搅碎,没有料理机的朋友用刀切碎也可,切的越细越好。

8、步骤三:把花菜末和熟米饭搅拌均匀以后,加入青菜。在锅中根据自己的喜好蒸熟或炒熟即可。

