南瓜搭配绿豆的营养早餐

2024-10-11 22:25:58

1、首先，取适量的大米，和绿豆一起放入锅内，煲一锅粥。

南瓜搭配绿豆的营养早餐

3、锅里烧热油后，倒入切好的南瓜翻炒，加入盐，味精，酱油调好味道。待炒熟后盛起装盘。

南瓜搭配绿豆的营养早餐

5、煮三四个鸡蛋，搭配绿豆粥吃。

南瓜搭配绿豆的营养早餐

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