1、贝贝南瓜一个，洗干净，做一杯200克的南瓜奶昔，只需要其中的50克就够了
3、摆放在盘子上，用蒸锅蒸熟
5、再加入酸奶，用搅拌机搅拌均匀即可
7、夏天，建议先放入冰箱冷藏一会儿，再喝，就是冰镇南瓜奶昔了摆盘拍照开吃吧
