银耳莲子绿豆燕麦粥

2024-10-13 03:45:50

1、提前一夜取适量的大米、燕麦、绿豆、槌汞四锒莲子、花生、百合淘洗爱干净浸泡好。把浸泡好的材料冲洗干净后控干水分。早上取适量的银耳泡开。

银耳莲子绿豆燕麦粥银耳莲子绿豆燕麦粥银耳莲子绿豆燕麦粥银耳莲子绿豆燕麦粥银耳莲子绿豆燕麦粥银耳莲子绿豆燕麦粥
猜你喜欢