不同年龄段每天该喝多少水

1、婴幼儿。宝宝一天的饮水里，是非常有讲究的，这个需要根据宝宝的不同月份来定的。一般情况下，一岁前的宝宝，宝宝饮水主要来自于母乳和辅食。

3、成人。一天要喝八杯水，是对于成人而言的。

5、孕妇因孕期羊水及胎儿的水分吸收，水分需要量增多，总水摄入应该比正常成年女性多增加300mL/天，其中饮水适矮璁咬约宜摄入量为1.7L/天；哺乳期妈妈产后6个月内乳汁的平均分泌量为750mL/天，总水摄入应该比成年女性多1.1L/天，其中饮水适宜摄入量为2.1L/天。