低脂低卡蒜香芦笋香菇

2026-02-12 13:21:32

1、香菇切片，芦笋煮好捞出备用不要煮的太老了不然口感会失去

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2、油热蒜末爆香放香菇翻炒至软。千万不要把香菇炒响了不然会伤到自己

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3、放芦笋+少许盐+一勺生抽+少许黑胡椒炒匀出锅即可。

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