木耳宫保鸡丁
1、备好食材:鸡胸肉160克,花生米60克,泡发木耳60克,葱姜蒜、干辣椒和花椒适量。

3、鸡胸肉切丁,还有木耳和葱姜蒜也切好备用。 取一小碗,放入鸡丁,加入老抽、盐、糖、胡椒、淀粉和一勺蛋清,用手抓均。 注:用手抓均,易入味,食物带有你的体温和心情,吃起来也香。

5、冷锅冷油下花生米,中火炒至浅焦黄色,盛到大点的盘子里,方便散热。

7、然后下葱姜蒜爆香,紧接着下鸡丁。

9、当木耳炒的有点炸锅时,倒入芡汁翻炒均。

1、备好食材:鸡胸肉160克,花生米60克,泡发木耳60克,葱姜蒜、干辣椒和花椒适量。
3、鸡胸肉切丁,还有木耳和葱姜蒜也切好备用。 取一小碗,放入鸡丁,加入老抽、盐、糖、胡椒、淀粉和一勺蛋清,用手抓均。 注:用手抓均,易入味,食物带有你的体温和心情,吃起来也香。
5、冷锅冷油下花生米,中火炒至浅焦黄色,盛到大点的盘子里,方便散热。
7、然后下葱姜蒜爆香,紧接着下鸡丁。
9、当木耳炒的有点炸锅时,倒入芡汁翻炒均。