粉刺治疗最好方法

粉刺俗称痤疮，又称青烊监筚雷春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。粉刺不如红肿的青春痘惹人注意，但密密麻麻的白头黑头粉刺长在脸上，爱美的美眉们自然不允许唁昼囫缍这样。但很多美眉们却苦恼不已，试过很多方法都没法祛除，这脸上老长粉刺到底该怎么办呢？有没有粉刺治疗最好方法。下面这篇经验就为大家讲解粉刺治疗最好方法，分享下快速祛粉刺的小妙招！

避免机械挤压脸上的粉刺

尽管粉刺的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。

不可乱涂药物

有的人脸上长粉刺，一时心切，往脸上乱抹外用药物，最后造成严重的后果。正确的做法是选择一些有些有着确切效果的产品进行治疗，拒绝使用劣质化妆品。

改变饮食习惯

脸上长粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜等。

注意事项

日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

保持皮肤清洁，每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸。然后涂保湿水。

保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等。

多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。

避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞。