杏子有哪些功效与作用

1、抗癌防癌： 杏子含有苦杏仁甙，这种营养是有效的抗癌物质；

3、降胆固醇：杏子含多酚类物质和丰富的维生素C，这两种营养物质能驴织裕篡够降低人体内的胆固醇含量，有效降低心脏病的发病率；

5、润肺：杏子有润肺作用，有感冒咳嗽等症状的，吃点杏子，有平喘的效果，同时润肠功效功效也不错；