鱼干煸炒四季豆
1、四季豆去筋,对半折断,洗净

2、鱼干(用水泡浸10分钟,沥干水)、葱段、红萝卜片、豆鼓、蒜粒、姜粒、鲜黄豆

3、下清水在锅内,烧沸,焯熟四季豆,捞 起待用(鲜黄豆用同法焯熟)

4、烧热锅,下油烧热,再下鱼干炒至干香,盛起待用

5、另烧热油锅,下豆鼓、蒜粒、姜粒、爆香

6、投下焯熟的四季豆煸炒

7、下所有调味料

8、加入鱼干、葱段、红萝卜片、熟鲜黄豆翻炒均匀,上碟

9、我喜欢吃辣的,本想用辣椒的,会更香的,想想还是算了,还是迁就一下家里人吧

1、四季豆去筋,对半折断,洗净
2、鱼干(用水泡浸10分钟,沥干水)、葱段、红萝卜片、豆鼓、蒜粒、姜粒、鲜黄豆
3、下清水在锅内,烧沸,焯熟四季豆,捞 起待用(鲜黄豆用同法焯熟)
4、烧热锅,下油烧热,再下鱼干炒至干香,盛起待用
5、另烧热油锅,下豆鼓、蒜粒、姜粒、爆香
6、投下焯熟的四季豆煸炒
7、下所有调味料
8、加入鱼干、葱段、红萝卜片、熟鲜黄豆翻炒均匀,上碟
9、我喜欢吃辣的,本想用辣椒的,会更香的,想想还是算了,还是迁就一下家里人吧