橄榄菜豇豆的做法
1、豇豆掐去头尾,在流水下冲洗干净后折成长段备用。

3、锅中注水烧沸后,滴两滴油,把豇豆放进去焯30秒,然后捞出过凉水并沥干水份。

4、热锅倒油,爆香蒜末后,下入焯好的豇豆翻炒约一分钟。


7、成品图。

8、总结:1:豇豆洗净折段。2:备好橄榄菜和蒜末。3:豇豆放进沸水焯30秒,捞出过水。4:热锅倒油,爆香蒜末,倒入豇豆翻炒。5:调入食盐和生抽。6:倒入橄榄菜,翻炒均匀后即可。
1、豇豆掐去头尾,在流水下冲洗干净后折成长段备用。
3、锅中注水烧沸后,滴两滴油,把豇豆放进去焯30秒,然后捞出过凉水并沥干水份。
4、热锅倒油,爆香蒜末后,下入焯好的豇豆翻炒约一分钟。
7、成品图。
8、总结:1:豇豆洗净折段。2:备好橄榄菜和蒜末。3:豇豆放进沸水焯30秒,捞出过水。4:热锅倒油,爆香蒜末,倒入豇豆翻炒。5:调入食盐和生抽。6:倒入橄榄菜,翻炒均匀后即可。