山药养生粥怎么做

2024-10-15 17:41:27

1、山药去皮,切滚刀块备用。

山药养生粥怎么做

2、胡萝卜去皮,切丁备用。

山药养生粥怎么做

3、西兰花切小朵,大米倒入鸡汤和热水。

山药养生粥怎么做

4、加入山药块、胡萝卜丁大火煮沸,调小火,煮20分钟。

山药养生粥怎么做

5、放入西兰花、盐、胡椒粉搅匀即可。

山药养生粥怎么做
猜你喜欢