如何利用早餐排便

2024-10-12 11:44:40

1、早晨起来第一件事情，刷牙，清清爽爽的去喝一杯温水，进行补水工作。

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2、再准备一些温水，加入蜂蜜，搅拌均匀后食用。

如何利用早餐排便

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