经常喝水，食醋对减肥有帮助

2024-10-12 18:30:41

1、每天早上空腹喝三小勺陈醋兑白开水

2、平时多喝水，多喝水可以促进人体新陈代谢，通过小便排出体内脂肪。

3、保持多运动，走姿坐姿要端正