声带溃疡的日常护理

　　声带溃疡，喉部肿物色红，淡白或灰白，状若结节或菜花状，表面溃烂，布有黄浊腐物味臭，喉部异物感且可伴喉痛、声嘶，呼吸困难，痰中带血有臭味。为了保护好我们的声带，那么在日常生活中怎样预防护理呢？

声带溃疡的日常护理

1、　　1、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音。每人的发声能力有音高、音强、音时三个方面，超过此范围将发生声带病变。

4、　　4、生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

6、　　6、感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声嘶后，或者已经诊断为喉炎。

8、　　8、教育儿童不要大声喊叫，尤其是好动的男性儿童，容易患者声带小结。

9、　　9、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生，喉肌疲劳一般较难恢复!，职业用声者在练声要注意肌需得到有规律的休息。