怎样度过人生低潮时期

1、方式一、看书书籍是人类的朋友，也是进步的阶梯。在情绪低落的时期，看些任务传记和励志的书，在书的陪伴下，增长知识的同时，还能顺便学习书中主人公倒霉的时候是如何挺过去的。

3、方式三、安静的等待等待是为了更好的奋力一搏，安静的等待，你会跟你的心进行一次深层次的沟通，你会遇见另一个自己。

5、方式五、与朋友谈心好朋友就是在你低潮的时候能够一个电话就出来，然后不厌其烦的听你唠叨，发牢骚，静静的听你的诉苦，然后总结性的给你打打鸡血，同时你们也可以回忆过往的快乐时光，让笑声充斥耳畔，唁昼囫缍这是很好的一个方式，既增进你们之间的友谊，也是一个帮助你丢掉坏情绪的出口。