1、首先，挑选牙刷，要选择，短而小的。这样子，才可以在口腔里自由的活动，上下右左刷的顺手。
3、牙刷是有使用寿命的。一般的建议是三个月一换。但是如果你用的比较多。发现牙刷开始龇毛，巡綮碣褂或者变形严重，那么最好就及时换掉。
