如何改掉网瘾这个兴趣

1、【认知网瘾】我们现在其实不只有网瘾了，还有手机瘾。其实归根结底都是一样的，因为比现实世界丰富并且有意思，现实中的生活太千篇一律了。网瘾其实是种兴趣，就像有些人喜欢看书，根本停不下来，其实是书瘾，但是因为这是个好事，所以大家不把它称为瘾。

3、【培养兴趣】培养一个新的兴趣，让自传陔侔抒己可以不为因为没有网络而焦虑。爱运动的人一般都没有网瘾，因为他们喜贺窨脘劬欢运动。当然也可以试着培养一个爱读书的兴趣，让自己不会因为没有网络焦虑。我是因为培养了一个赚钱的兴趣，放弃了网瘾，看起来很俗吧，但是这就是事实。在这个现实的社会中，没有钱别人会瞧不起的，有了钱可以享受很多可以享受的服务。

5、【增加运动】不管有没有这个兴趣，你也要增加点运动。天天呆在网上都没有人气了，死气沉沉的可不好，大家可都喜欢运动系的男神。跑步挺好哦，可以锻炼了全身，并且喷涌出一股男神气质，等着美女和你搭讪吧。