坐月子能吃猪蹄吗

2024-10-12 12:09:19

1、坐月子能吃吗?能吃

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2、猪蹄含有多种营养素,对产后妈妈身体恢复有一定帮助。

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3、中医认为,猪蹄能助血脉,充乳汁,因此被认为是通乳下奶之品。

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4、不过猪蹄中的脂肪和胆固醇含量较高,食用过多会增加消化负担。

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5、因此建议月子期妈妈适量食用猪蹄,一次不要吃太多。

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