宝宝晚上睡觉不踏实总是醒怎么办

1、第一，宝宝晚上睡觉不踏实总是醒，可能是宝宝睡觉前吃的太多，宝宝的肠胃比较弱，消化比较慢，如果睡觉之前吃了太多的食物，可能会影响宝宝的睡眠，因此睡觉之前不要吃太多，或者吃完饭过一段时间再让宝宝睡觉。

3、第三，宝宝晚上睡觉不踏实总是醒，可能宝宝在小便，如果在睡觉之前给宝宝喝了太多的水，会导致宝宝睡觉的时候尿量和小便次数增加，也是导致孩子睡觉醒的一个方面；

5、第五，宝宝晚上睡觉不踏实总是醒，可能是因为周围环境的变化，导致宝宝睡觉不踏实，例如跟父母一块睡大床的宝宝，如果父母不经意间翻身，都会让宝宝醒来；