解冻冻肉用什么方法最健康

2024-10-12 02:33:20

1、冻肉应该用接近0℃的冷水最好。

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3、若放在热水里解冻冻肉从热水中吸收热量，其外层迅速解冻。

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5、若将冻肉放在冷水中解冻就会均匀而且肉质不会破坏。

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