6款排毒养颜茶 让你美丽过春季

2024-10-30 03:56:41

1、节食便秘喝决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。

2、  原料:决明子茶。

3、  做法:热水冲泡。

4、  功效:清肝明目、利水通便。

6款排毒养颜茶 让你美丽过春季

6、积食喝普洱茶胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

7、原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。

8、做法:热水冲泡。

9、功效:帮助消化、消除油脂。

6款排毒养颜茶 让你美丽过春季

11、清火排毒菊花茶清火、减肥最方便的饮品。

12、原料:几朵干菊花。

13、做法:直接以热水冲泡。

14、功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

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16、食肉者喝山楂茶山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。

17、原料:山楂10克。

18、做法:用水煎煮。

19、功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。

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21、护胃喝玫瑰花茶多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

22、原料:玫瑰花5克。

23、做法:温开水冲泡。

24、功效:活血散淤、治肝胃气痛。

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26、消脂喝柠檬茶既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。

27、原料:柠檬切片。

28、做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。

29、功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

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