夏天上火喝什么茶好

夏天到了，对于很多人而言，是很容易出现上火的症状的，也有些人会表现为脾气特别大，很容易发火，走极瞿搋村乇端的心理特征，这都是在告诉我们要尽快清心去火气了，那么，夏天去火气喝什么茶好呢，请看详细介绍。

2、薄荷茶薄荷叶子晒干后，可以制作出薄荷茶，夏天自己冲泡一杯薄荷茶，不仅喝起来特别的凉爽，而且也可以起到去火气的作用，同时搭配一些柠檬皮，更有美白功效的哦。

4、绿茶绿茶相对红茶而言，具有良好的去火气和解渴生津的作用，绿茶也是最传统的茶饮料之一，冰镇的绿茶不妨在夏天一试。

6、大麦茶大麦茶主要是防中暑喝的，能够快速补充失调的电解质，对去火气效果也有一定作用，如果长期体力劳动，出汗特别多，建议喝大麦茶补充体力。

8、三七花茶三七花含有比士嫣轶嗄较多的人生皂苷，能够让身体得到延缓衰老的神奇效果，三七花茶日常都可以喝，味道也苦中带甜，慢慢就会适应，对于生活心烦、脾气暴躁的症状，也可以起到缓解和释放。